Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru

Психодрама

Статьи по психологии Современная психология Психодрама

Проживая свою жизнь, ежедневно, мы слышим от людей различные комплименты, радуемся этому, запоминаем это, максимум на один день. Но услышав колкость, однажды, вместо комплимента, мы можем запомнить это надолго, ведь любое пронзительное слово, остается в душе надолго, а знаете почему? Все просто, слово заходит в самые глубины нашей души, внутреннего мира, и обволакивает его, словно стол скатертью, дает понять, что до тебя добрались и что не ты первый изучил себя, а кто-то другой.

Для того, чтобы таких ситуаций было значительно меньше, великий Якоб Морено создал своеобразный метод терапии.

Психодрама. Что это такое?

С помощью драматической импровизации человек изучает свой внутренний мир. «Это бесполезно», — скажете вы. А вот и нет. Ведь у каждого из нас бывает ощущение того, что мы не знаем, как поступить, что сделать, в той или иной ситуации. В нас совещаются минимум два человека, и мы не можем сделать правильный выбор. Все потому, что внутри нас кавардак.

В помощь нам и была создана эта своеобразная терапия. С помощью психодрамы, мы можем открыть в себе затаившийся творческий потенциал, и в различных «неустойчивых» ситуациях будем вести себя адекватно, держа себя в руках. Найдем общий язык с разными людьми, одними из них будут те, которые когда-то упустили колкость в вашу сторону. И разве они смогут сделать это еще раз? Разумеется – нет!

Познавайте себя, радуйте свою душу. Знайте! Нет ничего зазорного в том, что человек обращается к психологу за помощью, с целью приведения своего внутреннего мира в порядок.