Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru

Социофобия

Социофобия

Все люди чего-то боятся. Одни пауков, другие собак, а боязнь высоты даже не считается страхом, а лишь только проявлением инстинкта самосохранения. Некоторые страхи, или фобии, могут делать жизнь человека неполноценной, поэтому с ними нужно бороться.

К такому страху можно отнести социофобию. Она может, как иметь причины, так и быть врожденной. Многие считают, что социофобия – это проявление стеснительности. Но человек не просто боится общаться с людьми.

Социофобия подразумевает под собой боязнь оказаться в затруднительной ситуации, опозориться, попасть под общественное порицание. Такие люди не только боятся выступать перед аудиторией, но им некомфортно в толпе, общественном транспорте, на работе или учебе. Некоторые социофобы с трудом разговаривают по телефону, переписываются по почте. Особенно это трудно с незнакомыми людьми, а социофоб не любит знакомится.

Проявлением социофобии могут быть как внутренние признаки: страх, накручивание себя, желание сбежать, так и внутренние: покраснение или побледнение кожи, повышенное сердцебиение, аритмия, потоотделение, проблемы с говорением, дрожь и даже обмороки. Если простой человек может взять себя в руки и успокоится, то поведение социофоба можно сравнить с неврозом.

Прирожденная социофобия встречается редко, это замкнутые дети, с особенностями психологического развития. А вот стать социофобом может каждый. Причиной этого страха может стать любая психологическая травма или неправильное воспитание. Любое общественное порицание или неудача в детстве может привести к тому, что ребенок будет бояться ошибок перед людьми даже во взрослой жизни.

Сама по себе социофобия не опасна, а вот ее психологические последствия могут плохо влиять на жизнь человека. Социофобы весьма критичны к себе, они не верят, что что-то могут. Они никогда не рискуют и не пытаются развиваться. Как и постоянная похвала, упреки могут привести к неправильному осознанию себя. Человеку будет казаться, что он неудачник и не может справиться с проблемой сам.

Самым страшным развитием социофобии является алкоголизм. Чтобы справится со своей неуверенностью и страхом, человек становится регулярно пользоваться спиртными напитками. Они снимают стресс и помогают чувствовать себя уверенно. Но после возвращение в «реальную» жизнь состояние человека может усугубляться. На этом фоне развивается депрессия и суицидальный синдром.

В медицинском мире социофобия признана, как болезнь, поэтому от нее существуют лекарства. Они помогают справиться не столько с самим страхом, а с его проявлением: волнением. Такими лекарствами выступают антидепрессанты и, к сожалению, они имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. Справиться с социофобией поможет психолог. Но обращаются к нему лишь единицы. Ведь для социофоба сам факт обращения к чужому человеку – стресс. Необходимо перебороть свой страх и обратится к специалисту, восможно с помощью родственников или друзей.

Поделиться
Прокомментировать
Открыть комментарии?